Tous les danseurs savent combien il est important d'entraîner son corps pour être fort et souple en dehors du studio de danse. Technique et esthétique s'améliorent avec la pratique régulière d'exercices en salle ou autres. Même votre danse globale progresse plus rapidement avec un entraînement adapté. Voici quelques conseils d'un coach sportif et d'un kinésithérapeute pour tous les pratiquants de waacking. L'objectif ? Éviter les blessures et préparer vos muscles à la danse.

Êtes-vous professeur de danse et souhaitez-vous initier vos élèves au waacking ? Envisagez-vous d'ouvrir un nouveau cours de waacking dans votre studio de danse ? Ou peut-être enseignez-vous déjà le waacking depuis longtemps, mais vos cours sont loin d'être remplis. Voici quelques conseils et recommandations pour développer vos cours, basés sur les retours d'élèves et les astuces de professeurs du monde entier. Chorégraphie vs freestyle Pour la plupart des danseurs, le waacki